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2024-7-25

比艰辛更热切的是掌捏底层法例。平日东说念主与妙手最大的区别，往往是妙手简略掌捏一些底层法例。

给全球保举5本可以提高领会、了解底层法例的书。这5本书，是我抽象个东说念主不雅后感、网上评分和实用性、操作性等方面的身分后，给全球筛选出来的，齐是很可以的好书，值得全球每一册齐仔细阅读。

1、《被歧视的勇气》

《被歧视的勇气》里说：纵使被说空话、被歧视，也没什么好谨防的，因为对方如何看待你，那是对方的课题，你根蒂无法左右，太谨防别东说念主的视野和评价，只会让我方感到祸殃。咱们莫得必要去自负别东说念主的期待，一切苦恼齐是因为东说念主际关系。你追求别东说念主认可这是本能，东说念主屈从这种本能，是以无法过我方想过的生计。是以，实在的解放，是有被歧视的勇气。

几年前读这本书的时候就被书中对于“课题分散”的不雅点眩惑，自后在日常的东说念主际相处中本质发现，不管是和共事、一又友、亲东说念主或恋东说念主相处，使用课题分散，竟然可以减少70%的苦恼。保举全球阅读！！！

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《被歧视的勇气》念书札记

2、《刻意教诲》

刻意教诲（Deliberate Practice）是一种高效的手段升迁智商，由心理学家安德斯·艾利克森（Anders Ericsson）在他的推敲中建议。这种教诲花式强调有主见、有推敲的教诲，旨在出奇现存的才略水平。刻意教诲与一般的叠加教诲不同，它愈加专注于升迁手段和管制具体问题。

刻意教诲的关键特质包括：

1）明确方针：每次教诲齐应该有明确的、具体的方针，这些方针频繁是挑战性的，旨在提高特定手段或管制特定问题。

2）十分专注：教诲经过中需要高度推敲瞩倡导，充分进入到教诲中。

3）破损欢畅：教诲任务应该具有一定的难度，足以挑战现存的手段水平，但又不至于过于贫苦以致于齐备无法完成。

4）即时反映：实时获取反映是刻意教诲的一个热切构成部分。这种反映可以来自老师、导师、同伴或者通过自我不雅察和评估。

5）弥远相持：刻意教诲频繁需要永劫间的连接竭力，经过中可能随同挫败感，需要填塞的耐烦和意识。

刻意教诲不仅适用于体育和音乐等限制，也适用于学术、事业和个东说念主手段的升迁。通过刻意教诲，个东说念主简略有用地提高我方的手段水平，达到更高的配置。

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《刻意教诲》念书札记

3、《底层逻辑》

这是一册可以帮咱们从领会、想维、成长、调换和发展这五个方面破除困惑、解脱阴晦、惊愕的书。书中列举了相配多的底层逻辑，关联个东说念主的，也关联于企业的，齐很容易领悟。这本书竟然读了很久很久，不是因为晦涩，而是反复看了好几遍，札记亦然整理了很久。只可说横蛮的东说念主和平日东说念主的想维花式，想法领会竟然不相通，它最终要已毕的是帮咱们看清事情的本色。

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《底层逻辑》念书札记

4、《领会醒悟》

刚读完《领会醒悟》，之前对升迁领会类的书不感酷爱酷爱，最近一会儿想推敲一下大脑和想维是如何回事，是以看了别东说念主保举相比多的《领会醒悟》，还厚爱的作念了念书札记，共享给还没看过，但想先了解内容的小伙伴，保举给全球。

小初足交

这本书对我最有启发的场合有两处：

1、遗弃东说念主生中的朦胧，让方针了了、常识了了、心扉了了。东说念主生是一场遗弃朦胧的比赛，这种朦胧让东说念主心生阴晦和畏怯，而阴晦和畏怯又使咱们的领会、心扉和活动遭逢多样困扰，继而影响东说念主生的走向。谁的朦胧越严重，谁就更磨蹭，这亦然每年年底全球复盘岁首定的flag的时候，全球的方针完成限度大相径庭的原因。一个列有明确方针、详备履行推敲、了了完成时期的flag，一定比不详列出本年要减肥10斤、阅读50本书、攒30万块钱的东说念主更有配置感。

东说念主们老是风尚在朦胧区打转，在欢畅区兜圈，叠加作念也曾掌捏的事情，对实在的贫苦视若无睹。但优秀的东说念主更倾向于作念高耗能的事情，比如学霸的诀要往往在他们的错题本上，他们更舒坦花时期明确失实，推敲元气心灵作业，而学习收货一般的同学更可爱艰辛地叠加也曾掌捏的部分，对实在的贫苦视若无睹，导致朦胧点越积越多，收货很难提高。

2、逐日反想。这是我在看完书后，带给我最直不雅的改造，对，我也运转相持写逐日反想日志了，但会在反想的基础上，更偏向于个东说念主成长、修心和领会升迁上，以此来运转深度学习，养成深度学习的风尚。

书里列举了3个进行深度学习的智商，对我匡助很大，共享一下：

1.获取高质地的常识，具体操作智商是尽可能获取并躬行钻研一手常识；

2.深度缝接新常识，具体操作智商是尽可能用我方的话把所学的常识写出来；

3.输出效力去老师，具体操作智商是反想生计，写反想日志。

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《领会醒悟》念书札记

5、《少有东说念主走的路》

《少有东说念主走的路》开篇：东说念主生倒霉重重。正如佛法说“东说念主生是苦”。

追思走过的东说念主生，我会说，东说念主生即是打怪进阶的经过。原来好好的过着小日子，通常时来个魔鬼。那一刻，决定奋起打怪，照旧走避，或是假装看不见，以致期待魔鬼看不到我……不同的接受，会配置不同的一世。打怪的经过，指导我了解我方：具备什么才略，畏怯什么，为什么畏怯。

管制能被管制的问题，会让我方产生自信；然则，有些问题无法被管制。我学会的是，要是弗成往外管制，就反向想考，往内管制，问题可能就不再是问题了。

书里有一段话相配可爱：实在的爱，不是单纯的赐与，还包括符合的隔断、实时的奖饰、多礼的品评、顺应的争论、必要的饱读吹、和缓的安危和有用的敦促。这段话适用于整个亲密关系。

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《少有东说念主走的路》念书札记

以上即是想共享给全球的5本书，这5本书可以让你和同龄东说念主拉开想维差距，虽然，拉开差距不是为了获取碾压别东说念主的优胜感，而是当你具备更大的时势，脚下的贫苦就拦不住你草榴社区最新地址，你会比同龄东说念主更快进入下一个东说念主生阶段，看到更多更好意思的景观！

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